Les vertus thérapeutiques de la fleur de Calendula : un trésor méconnu

Publié le 2 juin 2025
MAJ le 12 juin 2025

Découvrez les bienfaits insoupçonnés de la fleur de Calendula, une plante aux multiples propriétés médicinales, idéale pour apaiser la peau, favoriser la digestion et soulager divers maux féminins.

Le calendula, un trésor de douceur pour votre épiderme

Fleur de calendula en pleine floraison

Notre peau subit quotidiennement agressions et désagréments : rougeurs, micro-coupures, irritations… La nature nous offre pourtant une solution avec le calendula. Véritable bouclier végétal, cette plante aux vertus apaisantes intrinsèques constitue un remède idéal contre l’eczéma, les éruptions cutanées ou les brûlures superficielles. Sous forme de baume ou de crème, il enveloppe les zones sensibles d’un cocon réparateur.

Bon à savoir : son action délicate en fait un allié de choix contre les fesses irritées des nourrissons – dans une formulation spécialement adaptée à leur peau fragile.

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Baume au calendula maison

Les accidents de la vie courante (coupures, piqûres, échardes…) n’ont qu’à bien se tenir ! Le calendula accélère la régénération de la peau tout en calmant instantanément les sensations désagréables. Une véritable trousse à pharmacie végétale.

DIY facile : laissez macérer des fleurs séchées dans de l’huile d’olive bio pendant un mois. Filtrez et incorporez de la cire d’abeille pour créer un baume ultra-doux, parfait pour toute la famille.

Une boisson santé aux multiples vertus

Moins connu mais tout aussi efficace, le calendula se consomme en infusion. Cette boisson dorée soulage les maux de gorge, calme les troubles digestifs légers et soutient les muqueuses. C’est aussi un précieux allié pour renforcer nos défenses immunitaires, particulièrement lors des intersaisons.

Précautions : les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un professionnel de santé avant toute consommation régulière.

Le calendula, compagnon du cycle féminin

Depuis des siècles, les femmes utilisent le calendula pour harmoniser leur physiologie. En infusion, il contribue à régulariser les cycles menstruels et à atténuer les crampes. Une plante bienveillante à intégrer dans votre routine mensuelle pour traverser cette période avec plus de sérénité.

Des bienfaits insoupçonnés pour votre bouche et vos yeux

Le calendula révèle des talents méconnus en soin buccal. Utilisé en bain de bouche, il apaise les gencives irritées et combat efficacement les aphtes. Pour les yeux sensibles, une infusion filtrée et refroidie (appliquée avec les plus grandes précautions d’hygiène) offre un soulagement immédiat.

Mode d’emploi pour une utilisation optimale

Préparation maison de baume au calendula

  • En tisane : Comptez 1 cuillère à café de pétales séchés par tasse d’eau frémissante, à consommer avec modération (2 tasses maximum par jour).
  • Pour un bain relaxant : Placez des fleurs séchées dans une mousseline et laissez infuser dans l’eau du bain pour une immersion bienfaisante.
  • En cuisine : Les pétales frais (bio) égayent vos salades tout en apportant leurs précieux polyphénols protecteurs.

Important : les personnes allergiques aux Astéracées doivent éviter le calendula. Un test d’application est toujours recommandé avant toute première utilisation cutanée.